ٹائمز آف انڈیا میں سینٹٹم فیچرڈ | نئی دہلی میں سرکاری لائسنس یافتہ اور تسلیم شدہ لگژری بحالی مرکز

اضطراب کے لئے انفرادی تھراپی

انفرادی تھراپی

جب آپ اپنی فعال نشے میں ہیں ، تو یہ آپ کے لئے تنہا ، الگ تھلگ ، غلط فہمی اور نہ سنے ہوئے محسوس کرنا ممکن ہے۔ ہم اسے تبدیل کرنا چاہتے ہیں۔ ایک بنیادی وجہ جو آپ استعمال کرنا جاری رکھ سکتے ہیں وہ یہ ہے کہ آپ کو ایسا لگتا ہے جیسے کوئی نہیں سمجھتا ہے۔ دوسرا بڑا مسئلہ جس سے آپ نمٹ سکتے ہیں وہ محسوس ہورہا ہے جیسے آپ جس سے پیار کرتے ہو وہ آپ کا انصاف کر رہا ہے۔ ہمارے معالج کی دیکھ بھال اور تفہیم کی جگہ سے ، فیصلے کے بغیر آئے ہیں۔ انفرادی تھراپی کے ذریعہ ، آپ کو یکساں توجہ اور مدد مل جائے گی جو آپ کو اپنی لت پر قابو پانے کے لئے درکار ہے۔ ہم آپ کو ایک محفوظ ماحول پیش کرتے ہیں جہاں آپ اپنی لت کے ذرائع پر تبادلہ خیال کرسکتے ہیں۔

ہمارے معالجین ایسے افراد کا علاج کرنے میں بھی مہارت رکھتے ہیں جو اضطراب ، افسردگی ، او سی ڈی ، پی ٹی ایس ڈی ، اے ڈی ڈی اور افراد جیسے طرز عمل سے متعلق دیگر صحت سے متعلق مسائل کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں عام طور پر اس قسم کی تھراپی میں ایک پیشرفت ہوتی ہے کیونکہ وہ ان علامات سے واقف ہی نہیں رہتے تھے۔ لت کا شکار بہت سے لوگوں کو جن مشکلات کا سامنا کرنا پڑتا ہے ان میں سے ایک یہ ہے کہ وہ صرف یہ نہیں جانتے تھے کہ ان میں صحت سے متعلق سلوک کی علامات ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ وہ پہلی جگہ نشے کی طرف راغب ہوسکتے ہیں۔

ایک تقرری کتاب

فلاح و بہبود کے مراقبہ منغربیکتسا شفایابی غسل کے