ٹائمز آف انڈیا میں سینٹٹم فیچرڈ | نئی دہلی میں سرکاری لائسنس یافتہ اور تسلیم شدہ لگژری بحالی مرکز
گورگاؤں میں الکحل بحالی مرکز

5 شراب کی لت کی وجوہات اور ان سے بازیافت کیسے کریں

مختلف قابل ذکر وجوہات کی بنا پر آج کل شراب کی لت میں تیزی سے اضافہ ہورہا ہے۔ لوگ کسی بھی چیز سے عدم اطمینان کا شکار ہوجاتے ہیں اور اسی وجہ سے پریشانی میں مبتلا ہونے کا امکان ہے کہ بغیر کسی مشکوک کے شراب پینا چھوڑ دیں۔ شراب نوشی کی پانچ عمومی وجوہات جانیں۔

1 دماغی صحت میں خرابی

شراب کا نشہ متعدد ذہنی صحت کی خرابی جیسے اعلی افسردگی ، اضطراب ، دوئبرووی خرابی کی شکایت اور دیگر غیر فطری نفسیاتی امور کا ناگزیر نتیجہ ہوسکتا ہے۔ یہ مسائل مستقل بنیادوں پر شراب نوشی کے خطرے میں اضافہ کرسکتے ہیں۔ جب سنگین وجوہات کی بناء پر کوئی عدم فرد شدید افسردگی کا شکار ہوجاتا ہے یا آہستہ آہستہ کسی پریشانی کا احساس پیدا کرتا ہے تو ، وہ شراب نوشی کا سہارا لینے کے ل twice دو بار نہیں سوچا کرتا ہے کیونکہ یہ مادہ اس وقت تک اس پریشان کن ذہن کو دور کرنے لگتا ہے۔

ایک سرکردہ شراب بحالی مرکز الکحل کے عادی افراد کے ذہنوں کو مطمئن کرنے کے لئے پروگراموں یا علاج کی ایک ترتیب کو پیش کرتا ہے جس میں دوبارہ روک تھام کی تھراپی ، گروپ تھراپی ، یوگا تھراپی وغیرہ شامل ہیں۔

2 اعصابی ریسنگ ماحولیات

جب کسی شخص کو دن یا رات کے اوقات میں سخت تناؤ کا ماحول مل جاتا ہے تو ، وہ عادت بناتے ہوئے بار بار شراب پینے کی طرف راغب ہوسکتا ہے۔ بہت سے لوگ تناؤ کو کم کرنے یا بعض پیشوں میں بڑے دباؤ پر قابو پانے کے ل he بھاری مقدار میں پینا کافی آسان سمجھتے ہیں۔ اس کے نتیجے میں ، اس طرح کی روز مرہ کی دباو زدہ زندگی بالآخر متعدد لوگوں کے لئے شراب کی لت کا باعث بنی ہے۔

ورزش کرنا ، اچھی کتاب کے ساتھ وقت گزارنا ، تھوڑی دیر کے لئے گھومنا یا قلیل مدتی آرام سے ان طریقوں سے تناؤ پر قابو پانے میں مدد ملتی ہے جیسے خطرے کے عنصر کو آسانی سے کم کیا جاسکتا ہے۔ اس کے علاوہ ، گڑگاؤں میں شراب نوشی کا بہترین طریقہ الکحل کے عادی افراد کو مناسب ماحول میں تناؤ سے پاک ہوا میں سانس لینے کے قابل بناتا ہے۔

3 دوائیوں کے ساتھ الکحل کا استعمال

کچھ دوائیں ، یہاں تک کہ ڈاکٹروں کے ذریعہ تجویز کردہ ، انسانی جسم پر الکحل کے زہریلے اثر کو بڑھانے کے لئے ذمہ دار ہوسکتی ہیں۔ جب مریض بار بار دوائیں کھاتا ہے تو ، وہ بالواسطہ طور پر الکحل کھاتا ہے اور اس طرح آہستہ آہستہ اس کا اثر بھی نشے میں پڑ جاتا ہے۔ اس طرح کی دوائیوں سے ہونے والے کچھ اثرات انتہائی خطرناک ہوسکتے ہیں ، دوسری مہلک بیماریوں سے نمٹنے کے لئے اس سے بھی زیادہ اہم ہے۔

۔ گڑگاؤں میں بحالی مرکز ابتدائی طور پر سم ربائی کے عمل سے شرابی عادی افراد کا طبی لحاظ سے علاج کرتا ہے۔ اس عمل میں ، مریضوں کا جسم الکحل یا دیگر نقصان دہ مادے سے مکمل طور پر ختم ہوجاتا ہے۔

4 ابتدائی عمر میں شراب لینا

جو لوگ کم عمری میں پینے کے عادی ہوجاتے ہیں ان کا امکان ہے کہ وقت کے ساتھ ساتھ ان کی عمر بڑھنے کے ساتھ ہی شراب نوشی کی لت بڑھ جاتی ہے۔ وہ اکثر شراب پر جسمانی طور پر انحصار کرتے ہیں اور مستقل شراب نوشی کو عادت بنا دیتے ہیں۔ یہ زیادہ ہے کیونکہ افراد کے جسم میں رواداری کی سطح بڑھتی عمر کے ساتھ بڑھتی ہے۔

لہذا ، ابتدائی عمر میں بھاری شراب نوشی سے گریز کرنا چاہئے ، جو بھی وجہ ہے اس کی مستقل بنیاد پر شراب نوشی کو مشتعل کرنا ہے۔

5 خاندانی تاریخ

جب آپ کے رشتہ داروں یا والدین میں سے کوئی شراب نوشی کا نشہ پایا جاتا ہے تو شراب کے عادی ہونے کا خطرہ بالکل ناگزیر ہوجاتا ہے۔ جینیات کا معاملہ شراب کی لت کی اس وجہ کے لئے جزوی طور پر جوابدہ ہے جبکہ ماحولیات بھی اس زمین پر ایک کلیدی کردار ادا کرتی ہے۔

حفظان صحت سے متعلق صحت اور تندرستی، گڑگاؤں میں الکحل میں سب سے اہم اور پُرسکون بحالی ، اس کی وسیع پیمانے پر پیش کش ہے منشیات کے علاج کے پروگرام اور تمام شرابی استعمال کرنے والوں کے لئے سہولیات۔

ایک تقرری کتاب

فلاح و بہبود کے مراقبہ منغربیکتسا شفایابی غسل کے